KIITOS tukijoille, innostajille ja kannustajille ❤ HALUAN, että ollaan yhteydessä ja moikataan kun tavataan! Iloisin terveisin, Lexa Tulossa pian lisää Mitä haluan …
Mitä haluan
Ystäviä ja työkavereita taitojalkapallon parissa yli 20 vuotta ❤ HALUAMME, että urheilu kuuluu kaikille! Sunny ja Lexa Tulossa pian lisää Mitä haluan …
Olen kolmannen polven demari ja oppinut, että jokainen ääni on tärkeä. Kun sinulla on hyvä ehdokas, äänestä! Onnea kaikille äänestäjille! Tulossa pian lisää Mitä haluan …
Ohjaus ja vahva tuki mm. opiskeluun, työelämään ja liikuntaan auttavat kotoutumisessa uuteen yhteisöön ja sen kulttuuriin. HALUAN, että Espooseen kotiutuvat otetaan vastaan voimavarana ja osana joukkuetta. Naapureita ja uusia kavereita harrastefutiksessa Espoonlahdessa. Tulossa pian lisää Mitä haluan …
EMME KIUSAA Itsemurhaa vain on itsekkyys, tärkeintä on ystävällisyys. Jos vihaat jotain, en samaa vihaa. Tärkeintä on ystävällisyys. Jos kiusaat jotain, en samaa kiusaa. Tärkeintä on ystävällisyys. Juicea mukaellen Lexa. HALUAN, että emme kiusaa. Emme lapsina, aikuisina emmekä vanhuksina. Tulossa pian lisää Mitä haluan …
TEEMME OMAT VALINTAMME Nuoruudessani äänitin kaseteille suosikkimusaani. Annoin kasetteja läheisille ihmisille ja lainailin kavereille. Tässä teille tälle viikolle kymmenen kotimaista ja yksi ulkomainen MEGASNAKE: Sun Don’t Shine Hyväntuulen rokkia. Rummuissa Kivenlahden oma poika. TUOMARI NURMIO: Joutavia jorinoita Stoppi vihapuheille. NE LUUMÄET: Maauimalaan Kesää ja höntsää. Ramones coveri. Bändissä espoolaista futistaustaa. […]
PIDÄ SIELU OMANASI Vanhemmiten olen ajatellut enemmän omaa väsymystäni. Onko siinä eroa? Uuvuinhan minä nuorenakin. Sitten luin erään Haruki Murakamin kirjan roolihenkilön ajatuksen: ”Väsymystä ei saa päästää sieluun. Väsymys saattaa hallita kehoa, mutta pidä sielu omanasi ”. Kirjoitin lauseet muistiin. Enää en niinkään ajattele väsymystä. Yritän huolehtia palautumisesta. HALUAN ETTÄ, […]
MITÄ YHTEISTÄ ON AKULLA JA LEXALLA? Aku Ankan auton rekkari ja vaalinumeroni 313 ovat samoja, ”samikset”. Molemmat olemme touhukkaita, puuhakkaita ja aktiivisia. Molemmat vaihtelevalla menestyksellä. Eihän meistä kukaan ole täydellinen. Mutta mitä eroa meillä oikeasti on? Akulla on enemmän ”kaikki tänne ja heti” meininki. Itse olen useimmiten ”hitaasti mutta varmasti” […]
LIIKUNTA KUULUU KAIKILLE: LAPSISTA VANHUKSIIN Liikunta on osa elämänkaarta ensimmäisestä parkaisusta viimeiseen hitaaseen hengenvetoon. Aluksi jalat ja kädet heiluvat, käännytään, kontataan ja noustaan pystyyn. Sitten vahvistutaan, tullaan nopeammaksi, opitaan taitoja ja elämää. Lopuksi ihminen luonnostaan hidastuu, heikkenee ja jäykistyy. Ruostuu. Lasten liikuntaan on kiinnitetty huomiota sekä terveyden että sosiaalisuuden kannalta. Hyvä […]
LIIKUNTA KUULUU KAIKILLE: LIIKUNTA YHDISTÄÄ MEITÄ Mitä aktiiviuransa lopettaneet urheilijat kaipaavat eniten? Yleisin vastaus on: ”Yhdessä tekemistä ja yrittämistä,” mutta ennen kaikkea ”Pukukoppielämää ja läpän heittoa.” Sama ilmiö toteutuu pihapeleissä ja leikkikisoissa. Läppä lentää kun on yhdessä tsempattu ja kannustettu kaveria. Liikunnan liekki on yhteinen kaikille. Joillekin se on unelmien […]